からだクリエイト 守口市でマッサージ

からだクリエイト

眠れるカラダをつくるマッサージ
眠れるカラダの定義は、立ち姿勢が良いということです。
立ち姿勢が良ければそのまま仰向けに寝たとき、寝具に接地面が大きくなり、自然と筋肉が弛緩し、
穏やかな深い呼吸ができ、寝返りを打て、疲労回復、新陳代謝の向上により、昼間に損傷を受けた細胞の修復がスムーズになり、翌日の行動がより良くなります。睡眠は時間ではありません。質が大切です。質が良いとは、翌日に疲れが残らない、回復力の高い睡眠を言います。これらを踏まえて、からだクリエイトではマッサージを行います。

施述内容

からだクリエイトでのマッサージは、うつ伏せで押す筋肉を損傷する体位は行いません。横向き・仰向きが基本の姿勢となります。カラダの前面を開き体幹の肩甲骨・骨盤を大きく動かし、表層の筋肉ではなく、深層部の筋肉にアプローチします。なぜか?うつ伏せでは、呼吸が浅くなり、そこに力強く背中を押してもらえば、体感としては、気持ちがいいのかも知れませんが、確実にひと押しするたびに筋繊維が切れてしまいます。

その結果、筋肉痛と同じ症状の痛みや熱が出ます。この揉みかえしと言われてる筋肉の修復作業が強く押し、筋肉を傷つけ、より、カラダを固くしているうつ伏せマッサージの弊害です。わたしたちは深い呼吸をしながら、深く筋肉を傷つけないように押しますので、揉みかえしや、筋の発熱は出しません。それと同時に、仰向けでマッサージをしながら、寝姿勢を整えていきます。これが、「眠れるカラダをつくるマッサージ」です。

マッサージ後、そのまま短時間の睡眠をとっていただき、横向きのマッサージの際には、首にストレッチがかかる、「ゼロピロー」という枕を使った施術、足のリンパの流れをよくする「メドマー」も同時にご使用いただきます。人生、3分の1は寝て過ごします。一年間で2920時間、人生80年で233600時間、26年と7ヶ月は寝ていることになります。眠れない、疲れが残るという眠りでも、生死には関わりませんが、人生、一日一日の内容は大きく影響されます。睡眠はカラダに影響します。カラダは心(精神)に影響します。心は睡眠に影響します。この負のスパイラルを、睡眠薬・安定剤・誘眠剤を使うのではなく、カラダを調整することで、より良い眠りが出来るお手伝いをしてまいります。

店内の様子

店内の様子
店内の様子

店内の様子
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料金

疲れを感じている人にはスッキリ!

マッサージ30分+快眠10分 ¥1,900(税込)

マッサージ45分+快眠20分 ¥2,800(税込)

マッサージ60分+快眠30分 ¥3,600(税込)

マッサージ90分+快眠30分 ¥5,400(税込)

痛みを感じている人にはしっかり!

痛みをとる施術45分 ¥5,000(税込)

店舗のご案内

楽楽や

〒571-0051
大阪府門真市向島町3-35 ベアーズ 1F


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